Detergentes mais verdes

Olá a todos!
Hoje trago mais uma das minhas invenções green ;))
Confissão...tenho uma obsessãozinha (HEHE) pelo limpo. Odeio pó, o cótão põe-me os nervos em franja, o bolor é um inimigo vil e o que muitos consideram como nojo há muito que já me fez desmaiar. 

Esclareço que não sou "maluca", como aliás, todos os "malucos" afirmam.
Não lavo as mãos 100 vezes por dia, não ando com desinfectante na mala e sento-me de traseiro no chão sem problemas em quase qualquer lugar.

Ainda assim adoro ter o ambiente à minha volta arranjadinho e aquele cheirinho a limpinho! Ou a sensação de deitar numa caminha acabada de fazer com lençois lavadinhos :)) É quase igual a sentir a maresia na cara! LOL
Mas adiante...

Há uns anos atrás enervei-me com a constante luta com o armário dos produtos e equipamentos de limpeza!!
Por mais coisas/produtos que acumulasse, ia ao supermercado e deparava-me com MAIS alguma coisa especifica para isto ou para aquilo, que certamente (não!) me fazia falta (nenhuma)! Nessa época houve um momento de iluminação súbita!
Tanta tralha e dinheiro investido para quê?? As minhas avós não tinham swiffers, sprays anti-estáticos e líquidos para tudo e mais alguma coisa e sempre me lembro de ver tudo impecável...!

Decidi optar cada vez mais por equipamentos reutilizáveis e produtos multiuso. Queria reduzir ao máximo a conta destinada à limpeza da casa sem prejudicar o meu prezado ambiente higiénico e desdobrei-me para encontrar as soluções mais ecológicas possíveis.
 Gradualmente fui substituindo praticamente todos os produtos de limpeza comerciais e neste momento é ocasião rara comprar algo já feito.

Chega de conversa...vamos à partilha de dicas e receitas (parte I)!

Uma curta pesquisa pela internet revela os ingredientes essenciais para uma limpeza ecológica: vinagre, limão, bicarbonato de sódio, borax e sabão natural.

Os equipamentos indispensáveis: panos de microfibra para as diferentes supraficies, um mopa de microfibras, esfregona de microfibras, aspirador, frascos pulverizadores (idealmente aproveitam-se os frascos vazios dos produtos comerciais), jornal velho, toalha turca/peúgos velhos.

Receita DETERGENTE "LIMPA VIDROS" caseiro
Juntar partes iguais de vinagre (ou sumo de limão) e água da torneira. Podem adicionar-se algumas gotas de essência, se desejado.

A mistura é colocada num frasco pulverizador.

Limpa-se com pano de microfibra ou jornal.
Cuidado com papel de cozinha pois a maioria desfaz-se.
Não esquecer de escrever no frasco o nome e ingredientes!

Nota: pessoalmente prefiro utilizar vinagre (de vinho branco, de maçã) a sumo de limão que seca mais depressa e tem maior tendência a deixar riscos principalmente com a exposição directa da luz solar.
Se tiver um pano microfibras especial para vidros e superficies espelhadas então até pode dipensar o detergente especifico para vidros e seca o vidro após limpar com um pano humido e um pouco de lava-tudo caseiro.

Detergente "LAVA-TUDO" caseiro (para 2 l)

Ingredientes:
2 clh sopa bicarbonato de sódio
500 ml vinagre (variedade qualquer)
1300 ml água torneira
100 ml detergente liquido comercial (loiça -este tambem pode ser caseiro, lava-tudo perfumado mas não amoniacal)
5 gotas de óleo essencial cheiro/ambientador (se desejado)

Numa garrafa de lava tudo /lixivia/ sumo antiga colocar as clh de bicarbonato

e juntar pequenas quantidades de vinagre (100ml de cada vez)com ajuda de um funil. Reagem formando espuma.

Se for necessário fechar a tampa do recipiente para evitar estravazamento e depois continuar a adicionar. Juntar a água, detergente comercial e se desejar gotas de óleo essencial.

Sacudir a mistura para certificar que todo o bicarbonato se dissolve.

Pode colocar-se num frasco pulverizador de detergente vazio ou de compra para faciltar a utilização.

Utiliza-se em todas as superficies que um lava-tudo comum. Não é necessário esfregar, basta pulverizar a superficie e esperar 1 min e em seguida enxaguar.
Especialmente bom para cromados, bancadas, azulejos, cerâmica, loiça sanitária, depósitos de calcário e chão.

Para móveis lacados, melamina e chão de madeira /flutuante é preferível concentrações de vinagre menores mas a receita base é a mesma.

E pronto... já adicionaram mais uma étapa à vossa caminhada verde :)

O minímo às vezes é o MÁXIMO!!!
 Fruto de umas recentes staycations fui surpreendida num passeio à minha praia de sempre por uma casa móvel em exposição!
Sei que estão a pensar..." uma autocarvana, sim muito original!" mas não se tratava de nada semelhante a isso.
Era sim uma casa T2 transportável por camião, giríssima diga-se de passagem, com todas as comodidades. O mais admirável era ser construída por uma empresa portuguesa.
Sendo que sou uma ávida admiradora do small house movement e de empresas como o Tumbleweed, o Texas Tiny Homes e a Mini House adorei ver o conceito, com uma adaptação portuguesa, através da Granihouse.
Há diferenças grandes é claro! As versões estrangeiras estão nitidamente viradas para a racionalização de recursos, diminuição do impacto ambiental e uma filosofia mais minimalista (YEAH!!!) mas é de louvar a inovação em Portugal.
Não se deixem enganar com o meu entusiasmo. Eu vivo numa casa espaçosa qb e não abdico dela (até porque é resultado de muito trabalho árduo!) mas imagino-me numa "small house" nem que fosse só de férias :))

Quiçá um dia poderei fazer uma staycation numa tiny house num cenário natural tipo Gerês, à semelhança do Cristiano Ronaldo e da sua família, excepto o facto de no meu caso ser uma versão voluntariamente MINI!! :))
AAAAAAHHHHHHHHHHHHHH! Sonhar ainda não paga imposto:)

O Minimalismo virou moda?!?

Antes de mais confesso que embora me considere inerentemente minimalista, não sou própriamente erudita...
Não pesquisei para "saber" se era interessante, moderno ou "fixe" esta coisa do minimalismo, antes de decidir se queria fazê-lo.
A vocação é natural e a adopção da filosofia e estilo de vida foi inconsciente, autodidacta e progressiva.

Em muitos aspectos acho que cansei... :)
De tralha...
Das falsas (pre)ocupações da vida em sociedade XXI...
Da dependência, e em alguns casos da "escravidão", de depender de outros ou de coisas comerciais para tocar o dia-a-dia...
Da sensação de estar a desperdiçar o que de mais precioso existe... o tempo!
E sobretudo de uma existência baseada no "o que é que vem a seguir", numa correria sem fim à vista, que sejamos honestos, terá de acabar e provavelmente mal, algum dia.

Pessoalmente encaro o minimalismo como uma ferramenta e um caminho para uma vida simples, significativa, equilibrada e feliz. No fundo uma existência verdadeira e livre.
Não me entendam mal... sou completamente a favor do conforto e do luxo! O ascetismo não é meu amigo e tão pouco vejo a beleza em cada saco de plástico que esvoaça ao vento como o miúdo no filme "Beleza Americana". Mas provavelmente o meu conceito de conforto, luxo, diversão e belo é diferente da maioria.

Em tempos pensei que a resposta à pressa e pressão louca da vida moderna estava no downshifting e fico deliciada por ter descoberto recentemente um movimento português em www.slowmovementportugal.com Os meus parabéns a estes pioneiros!
Mais do que ser downshifter há muito tempo que tento viver uma vida voluntariamente simples.
Uma vida responsável, sustentável, frugal, autosuficiente e de descoberta que respeita o ambiente, as pessoas, a carteira, e a saúde e já agora estou a falar de saúde mesmo, física, mental e espiritual :)
Descartar do nosso quotidiano aquilo que é excesso não é dificil mas acredito que é um acto de coragem, de fé em nós mesmos e na nossa capacidade de sermos felizes sem ajuda de enfeites e brilhozinhos.

A primeira conquista a caminho de uma vida minimalista é diminuir a necessidade e o impacto das coisas na nossa vida e nomeadamente na nossa casa. Também se pode argumentar que livrarmo-nos de tralha e excesso é o resultado mais visível de um pensamento minimalista e não o contrário.
Quando inicialmente "montei casa" muitas pessoas ficavam admiradas com o espaço livre e luz em todas as assoalhadas.
A razão era simples...só comprava o estritamente necessário para viver confortavelmente e se encontrava exactamente o que queria.
Claro tudo em neutros, linhas diretas, bibelot zero, janelas constantemente abertas para facilitar a limpeza. A baixa tolerância para tralha e saldos bancários precários foi sempre uma das minhas qualidades preferidas :)
Uma década depois e apesar de haver mais ocupantes nas ditas assoalhadas, continuamos gloriosamente com pouca coisa a empatar-nos o caminho e estou constantemente à procura de novas formas de desocupar espaço, de diminuir consumos, de mais e mais Faça Você Mesmo, de aproveitar o momento e a vida!

Lentamente, progressivamente, livrarmo-nos do desnecessário, do artifício, estende-se a todas as áreas da nossa vivência e tornamo-nos mais leves, mais livres.
Costumo dizer que só terei esta vida para viver.
Tudo o que já vivi formou-me mas também representa tempo que nunca recuperarei.
Não tenciono desperdiçar ou insultar o tempo que resta da minha passagem no planeta, ou a dos outros, com coisas, preocupações e ocupações que desrespeitam ou entristecem.

Hoje vejo muitos minimalistas, porventura nascidos da crise em que estamos mergulhados, que levou à reavaliação de valores, mas muitas vezes questiono se não será moda ou simplesmente a falta de recursos para deixar de ser minimalista(HEHEHE) que os impulsiona.

Seja como for o minimalismo não é o exponente de nada, a não ser para quem acredita nele e não somos inertes; decidimos, falhamos, mudamos e ainda bem.

Para quem estiver mais interesse no tema um lugar óptimo para começar é com Leo Babatua em http://zenhabits.net/ e http://mnmlist.com/ . Na era digital este senhor é indispensável ao impulso do minimalismo.
outros sites importantes: www.becomingminimalist.com
  www.theminimalistmom.com
Na literatura, um dos meus favoritos, muito, muito, muito antes de saber que é considerado um minimalista no mundo literário - Ernest Hemingway.  Quase tudo é óptimo mas O Velho e o Mar convencerá os mais incrédulos Por quem os sinos dobram, As Verdes Colinas de África e A Moveable Feast
Filosofia - Cícero, Epictetus e Marco Aurélio

Na música excepcional Bon Iver e Phillip Glass e se quisermos ser radicais, U2 em algumas músicas (LOL)

Artes plásticas - Dan Flavin

Para um post sobre minimalismo este já está bem comprido!
Até já :) Minimizem.

"O bastante é abundância para os sábios" - Euripedes

Bolachas de manteiga de amendoim

Dia feriado, todos merecem um docinho! Afinal para o ano que vem haverá menos n'é? Então cá vai um clássico da infância de muitos sortudos ma que continua a encantar os graúdos mais enfadonhos!
O melhor é que é tão simples que os mais pequenos podem ajudar. Então... fácil, barato, divertido e ainda por cima delicioso, quem vai conseguir resistir??
P.S. A contagem de calorias dá direito a multa :))



BOLACHAS DE MANTEIGA DE AMENDOIM:

Ingredientes:
210g de manteiga amolecida
16 clh sopa de açúcar louro
16 clh sopa de açúcar branco
2 ovos
20 clh sopa manteiga amendoim
46 clh sopa farinha (pode-se substituir algumas colheres por aveia, dá uma textura diferente, aumenta a fibra e é igualmente delicioso)
1 clh chá bicarbonato de sódio
1 clh chá extracto de baunilha


Numa taça junta-se manteiga amolecida, açúcares e manteiga amendoim. Amassa-se com as mãos (os pequenos adoram esta parte).
Adicionar ovos, farinha, bicarbonato e baunilha. Amassa-se tudo novamente com as mãos muito bem.
Forra-se o tabuleiro com papel vegetal.
Formam-se pequenas bolas de massa com as mãos e colocam-se no tabuleiro com algum espaço entre eles (Mais uma óptima tarefa para os mais pequenos:)  )
Com um garfo pressiona-se cada bola de forma a obter-se as marcas dos dentes do garfo na horizontal e na vertical, espalmando simultaneamente de modo a conseguir a forma de bolacha.
Cozer a 175º C durante cerca de 12 minutos ou até alourar.Conforme o tamanho da bolacha e da temperatura do forno, o tempo pode variar. Não coza demasiado senão ficam estaladiços e duros.
Estão moles ao sair do forno mas depois enrijecem.

Muito bom proveito!!

Detergente líquido para roupa

Após uma longa ausência :) o primeiro post é dedicado a temas muito em voga nos dias que correm.

Sempre me considerei uma pessoa ecologicamente "consciente" e na maioria da situações autosuficiente.

A redução, reutilização, reciclagem e o "desenrasque" são uma espécie de segunda natureza mas há algum tempo e por razões relacionadas com a saúde e a necessidade de poupança descobri um MUNDO novo - os produtos de limpeza caseiros.

Após extensa pesquisa na net (há centenas de sites dedicados a este tema) encontrei algumas receitas diferentes mas com os mesmos componentes básicos.

Já utilizei várias versões e todas resultaram bem mas prefiro o detergente liquido que serve para lavagem à mão e à máquina.

Então aqui vai a minha "receita" para os amigos e não só que já esperam há énios por ela!
Um aviso importante, ninguém é responsável por ninguém. Em todas as situações a segurança vem primeiro, sejam certinhos e boa aventura!
P.S. não é intencional qualquer publicidade comercial dos produtos apresentados:)

DETERGENTE LIQUIDO PARA A ROUPA (MÁQUINA E À MÃO)

Material :

panela (convém de inox)                 

colher (pau, inox, plástico)

balde / alguidar de 10 l ou mais

recipientes plástico /vidro

Ingredientes:
8 l de água da torneira  
1 barra de sabão azul e branco de 400g (quaquer marca - eu utilizo Ultra PRO do Pingo Doce - cheira muito bem! )
120g de carbonato de sódio ou percarbonato de sódio (já experimentei com bicarbonato de sódio que é um pouco menos eficaz)
120g de borato de sódio ou perborato de sódio   

1.Colocar 1,5 l de água na panela. Raspar ou lascar o sabão para a água.

Nota: para poupar no gasto de gás (que já é minimo) pode-se deixar o sabão às lascas finas a derreter em água de um dia para o outro. Se não for questão passar imediatamente para o ponto 2.

2. Em lume brando dissolver totalmente o sabão e ir mexendo.

3.Desligar o lume e juntar os restantes ingredientes um pouco de cada vez mexendo sempre para arrefecer a mistura que pode subir um pouco. Se necessário ligar lume brando para engrossar ligeiramente.

4. Colocar mistura num balde e juntar o resto da água.

5. Deixar arrefecer. Mexe-se de vez em quando. Engrossa à medida que arrefece e "talha".

6. Guarda-se em recipientes de detergente roupa antigos / garrafões /garrafas. Só reconjuga à medida que é sacudido dentro do recipiente. Sacudo sempre a embalagem antes de utilizar porque pode ficar espesso e/ou talhar.

Cada dose é equivalente a 60 ml ( meia tampa) ou na mesma proporção que o que diz nas embalagens dependendo da sujidade e dureza da água.

Nota:  Este detergente NÃO FAZ ESPUMA porque não tem um componente designado lauril sulfato de sódio que é o responsável por formar espuma na maior parte dos produtos de lavagem / higiene e que dizem é potencialmente cancerígeno.

Mas o que lava não é lauril são os outros componentes. Não fazer espuma não é sinal de estar estragado ou de não lavar.

Testo sempre o detergente pondo um tecido escuro (normalmente é um pano azul :) )num alguidar com detergente e água para ver a estabilidade da cor.
O único resultado até hoje foi o pano ficar muito limpinho.

Observações:

O sabão azul e branco pode ser de qualquer marca mas atenção que o cheiro varia! Tive uma experiência MUITO má com a marca é  do Continente e por isso utilizo sempre o Ultra PRO do Pingo doce mas também já foi utilizado CLARIM e SOLAVAR com óptimos resultados.
Percarbonato e perborato são conhecidos branqueadores de roupa porque ao entrar em contacto com água formam água oxigenada, o chamado oxigénio activo, dos aditivos oxiaction, da lixivia delicada ou blanka, por isso não se precisa de adicionar mais nada.

Utilizo sempre água fria na lavagem e o resultado é óptimo mas também se pode lavar a 30º ou mais para máxima potência. O que não sai a frio é só pôr um pouco detergente em cima da nódoa e um pouco de água morna ou quente e esfregar.

Onde comprar:

O perborato e percarbonato (embalagens de 500g) existem no intermarché, mercearias tradicionais e drogarias.

O borato de sódio na farmácia (pacotes de 30g).

O carbonato de sódio encontrei na agriloja e inter e bricomarché embalagens de 500g. Já ouvi referirem-se a este produto como potassa (aparentemente as pessoas mais antigas utilizavam-no no tanque como uma espécie de superdetergente). Achei estranha a designação pois o produto não contém potássio mas de facto encontra-se por vezes comercializada com este nome, por isso verifiquem se a formula química no rótulo /composição é Na2CO3 que é o do carbonato de sódio.

O bicarbonato de sódio no Continente ao pé do sal (embalagens de 250g) da Cimarron ou outra marca. Nunca compro na secção de confeitaria que é MUITO mais caro.

Custos (Dependendo do que se utiliza) varia entre 1,95 euros e 3,76 euros.

1000 l água - 0,60 euros

 8 l - 0,0048 euros

sabão azul e branco (400g) 0,49 euros

borato de sódio (120g) - 4x (30g) 0,70 euros - 2,80 euros

carbonato de sódio (500g) - 1,75 euros

 carb sódio (120g) - 0,42 euros

perborato de sódio (500g) - 4,36 euros

 perb sódio (120g) - 1,04 euros

percarbonato sódio (500g) - 1,99

 percarb sódio (120g) - 0,47 euros
bicarbonato sódio (250g) - 0,89 euros

 bicarb sódio (120g) - 0,42 euros

a minha receita habitual:) 

8 l - 0,0048 euros
sabão azul e branco (400g) 0,49 euros
carb sódio (120g) - 0,42 euros

perb sódio (120g) - 1,04 euros

total:

menos de 2 euros :)

60 ml = 1 dose

8l = 133 doses (máximo)

Boas experiências! Já juntaram mais um produto de grande eficácia às vossas limpezas verdes :))

BENVINDO!

Já lhe aconteceu dizer "Já tinha pensado nisto!" ?
Criou uma coisa diferente e alguém disse "Fantastico, nunca me lembrei de uma coisa destas!" ?
Estava à conversa com um amigo e disseram ao mesmo tempo "Toda a gente devia conhecer isto!" ?
O Génio sem dinheiro começou assim.
Duas pessoas, muito diferentes, à conversa sobre...bem...quase tudo!
Uma coisa leva à outra e a ideia ganhou vida própria.
Mas então do que se "fala" neste blog?
(CON)VIVER COM A CRISE
POUPANÇA
ECONOMIA DOMÉSTICA
FAÇA VOCÊ MESMO
ECOLOGIA
FRUGALISMO
MINIMALISMO
FELICIDADE
VIVER O MOMENTO
BEM-ESTAR
LAZER
VIDA FAMILIAR
CULTURA
TECNOLOGIA
INOVAÇÃO
MADE IN PORTUGAL
e tudo o mais!
A ideia base do blog é a PARTILHA.
De informação, conhecimento, experiências, etc.
Naturalmente nem tudo agradará a todos mas agradece-se mentalidade aberta e boa vontade.
Todas as sugestões, críticas e correcções são benvindas desde que seja com o objectivo de melhorar.